"Sono adequado previne contra doenças (...)".
Não precisa ler mais nada, só um dicionário.
Está lá, no verbo "prevenir":
1 dispor com antecipação (as coisas) de modo que se evite mal ou dano; impedir <p. os danos da seca construindo açudes> 2 impedir que se execute ou que aconteça; frustrar <p. acidentes> 3 tomar medidas que evitem (algo), com antecipação; evitar <p. doenças, epidemias> (...)~
1 dispor com antecipação (as coisas) de modo que se evite mal ou dano; impedir <p. os danos da seca construindo açudes> 2 impedir que se execute ou que aconteça; frustrar <p. acidentes> 3 tomar medidas que evitem (algo), com antecipação; evitar <p. doenças, epidemias> (...)~
E por aí vamos, sem encontrar nenhum "contra" no verbete.
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